Training


  • individuelles Ganzkörpertraining
  • Stressabbau durch Bewegung
  • Wirbelsäulen- und Haltungstraining
  • präventives Rückentraining
  • Figurforming
  • Personal Training für Golfer
  • Powerplate
  • Experte für Kraft- und Schnellkrafttraining
  • Koordinations- und Flexibilitätstraining
  • Langjährige Leistungssporterfahrung
  • Professionelle Trainingsplanung für Leistungssportler
  • Ernährungsberatung

Ich erstelle für Sie ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm.
Es gibt unendlich viele Möglichkeiten und ich verspreche Ihnen, dass wir gemeinsam eine Trainingsform finden, die Sie begeistert und es Ihnen leicht macht, „am Ball zu bleiben“.

Das Training ist als Einzeltraining oder in Gruppen möglich.
Die notwendigen Trainingsgeräte und Materialien, sowie die Räumlichkeiten stelle ich gern zur Verfügung.


Impressionen


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